الزميل الدعيلج ينال درجة الدكتوراه في الآثار من جامعة الملك سعود
ولي العهد يتلقى اتصالين هاتفيين من الرئيس الفرنسي ورئيس الوزراء البريطاني
ارتفاع حاد لـ الأسهم الأميركية بـ 3.2 تريليون دولار بعد تعليق رسوم ترامب
باستثناء الصين.. ترامب يخفض الرسوم الجمركية لـ10% على جميع الدول
3 تنبيهات لقائدي المركبات قبل الدخول إلى طريق رئيسي
القبض على مقيم نقل مخالفًا لنظام أمن الحدود في الشرقية
مركز الملك سلمان للإغاثة يسلم 25 طنًّا من التمور هدية السعودية لروسيا
رياح نشطة مثيرة للأتربة على عدة مناطق خلال الأيام المقبلة
تخصيص مطار ملهم كأحد مطارات الطيران العام في الرياض
إحباط تهريب 24 كيلو قات في عسير
-
30°
وجهت وزارة الصحة عدداً من الإرشادات الصحية التي يجب على مرضى السكري إتباعها خلال شهر رمضان المبارك .
وأشارت عبر إنفوجرافيك توعوي نشرته على حسابها في تويتر ضمن السلسلة التوعية لحملة ” صم بصحة” أنه يجب مراجعة الطبيب لمعرفة إمكانية الصيام بأمان وضبط الجرعات وكذلك تناول الدواء بانتظام وفقاً للتعليمات الطبية ، مع أهمية مواصلة النشاط البدني الخفيف إلى المتوسط وخاصة في المساء, وكذلك اختبار مستوى الجلكوز في الدم يومياً قبل وبعد ساعتين من الإفطار وقبل السحور وفي منتصف اليوم .
وطالبت كذلك مرضى السكري بالإكثار من شرب الماء بعد الإفطار, بالإضافة إلى الحرص على تقليل تناول الطعام الغني بالسكريات والدهون وتجنب الإفراط في تناول الطعام وذلك عن طريق تقسيم الإفطار إلى عدة وجبات .
وتأتي هذه الأنشطة التوعوية تواصلاً للجهود التي تقوم بها (الصحة) للحفاظ على صحة وسلامة الصائمين ، وتعزيز الوعي الصحي، والحث على إتباع السلوكيات السليمة.
تابعوا قناة المواطن على واتساب