الصناعة: حصر تحديات النمو والتوسّع في 1000 مصنع خلال 2024م
القبض على 3 مقيمين لترويجهم 13 كيلوجرامًا من الشبو بالرياض
زلزال عنيف بقوة 5.2 درجات يضرب إيران
رياح شديدة وارتفاع الأمواج في منطقة تبوك
ارتفاع أسعار الذهب في المعاملات الصباحية
فيديو وصور.. مقتل وإصابة 100 شخص جراء زلزال الصين المدمر
تنبيه من أمطار غزيرة ورياح شديدة على منطقة الباحة
درجات الحرارة بالمملكة.. جازان الأعلى وطريف الأدنى بصفر مئوية
بنك الرياض يبدأ طرح صكوك رأس مال مقومة بالريال
زلزال عنيف بقوة 7 درجات يضرب منطقة التبت الصينية
-
19°
يحذر خبراء الصحة من الإفراط في تناول المسكنات خاصة بعد سن الأربعين، والتي تكون شديدة الخطورة على الصحة.
ويعتبر الإيبوبروفين وغيره من مضادات الالتهاب غير الإسترويدية، والتي تعمل على تثبيط الأنزيم المسبب للالتهاب، من المسكنات القوية سريعة المفعول في علاج الصداع، آلام الظهر وآلام الأسنان وغيرها.
ورغم أنه يعد حلاً سريعاً يلجأ إليه كثير من الناس للقضاء على الألم، إلا أن الأطباء يحذرون من خطورة استخدامه المنتظم والمتكرر على القلب والكبد، وفق موقع “ديلي هيلث” المعنيّ بالصحة.
ويتسبب الإيبوبروفين في رفع ضغط الدم ومشاكل قصور القلب، حتى مع الاستخدام قصير الأجل، كما أنه قد يؤدي إلى وفاة الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 40 عاماً، حيث ترتفع في هذا العمر معدلات خطر الإصابة بأمراض القلب عن البالغين الأصغر سناً.
ولأن الأمر يستغرق وقتاً طويلاً ليشعر الشخص بالآثار المدمرة لمضادات الالتهاب غير الإسترويدية، يتجاهل معظم الناس هذه التحذيرات ببساطة ويقللون من خطورة هذه الأدوية، ويستمرون في تناولها للتخلص من آلامهم اليومية.
ولتجنب الآثار السلبية للإيبوبورفين، يعد الكركم بديلاً آمناً وفعالاً للتخلص من الألم الناجم عن الالتهاب، وذلك بفضل مادة الكركمين المتوفرة فيه بكثرة والتي تتميز بخواصها المسكنة والمضادة للالتهاب.
وبحسب دراسة نشرت نتائجها في مجلة الطب البديل، تبينت الآثار المتميزة للكركم على المجموعة التي تناولت 2000 ملغم منه لمدة 6 أسابيع، مقابل المجموعة التي تناولت 800 ملغم من الإيبوبروفين خلال نفس الفترة، الأمر الذي أكد أنه بديل صحي آمن وفعال للمسكنات.
ولضمان أفضل النتائج، كل ما عليك فعله هو خلط ثلث كوب من الكركم المطحون مع 3 ملاعق كبيرة من العسل الطبيعي وملعقة كبيرة من زيت جوز الهند المذاب ورشة كبيرة من الفلفل الأسود المطحون حتى يتكون لديك عجينة لينة، ثم قم بتشكيل العجينة على هيئة كرات صغيرة واحفظها في الفريزر لاستخدامها عند اللزوم.
تابعوا قناة المواطن على واتساب