تراجع سعر الذهب في السعودية اليوم الأربعاء الموارد البشرية و”عِلم” يوقّعان مذكرة تعاون لنشر ثقافة ريادة الأعمال وزير البلديات والإسكان: الاستثمارات في تطوير الضواحي السكنية تجاوزت 140 مليار ريال 6 نصائح مهمة للحفاظ على صحة مرضى القلب تراجع أرباح أمريكانا للمطاعم السنوية 38.8% إلى 595 مليون ريال انقلاب حافلة يودي بحياة 20 شخصًا في رواندا جناح وزارة الداخلية يستعرض النظارة الذكية بمؤتمر ليب التقني 2025 فلكية جدة ترصد القمر البدر لشهر شعبان اليوم تراجع أسعار النفط متأثرة بزيادة مخزونات الخام الأمريكي لقطات لهطول أمطار الخير على الأحساء
من المعروف أن هناك العديد من الفوائد لثمرة الجريب فروت، منها أنه يحتوي على فيتامين ج وبوتاسيوم وحديد وكالسيوم.
ويلعب الجريب فروت دورًا هامًا كمضاد للأكسدة ومركب الهسبريدين، حيث يحتوي كوب من العصير غير المحلى ويحتوي على 95 ملجم من فيتامين ج.
كما أن الجريب فروت غني بألياف البكتين القابلة للذوبان لتقليل الكوليسترول في الدم، وأيضًا يخفف آلام التهاب المفاصل ومرض الذئبة الحمراء والأمراض الالتهابية الأخرى.
ويمكن مشاهدة أهم فوائد الجريب فروت عبر فيديو “المواطن” فيما يلي: