وظائف شاغرة لدى شركة الدواء وظائف شاغرة في فروع شركة EY بيولي يُعيد بريق ساديو ماني أكثر من 200 خبير عالمي يشاركون في 60 جلسة تفاعلية لإثراء التعلم المستمر غابري فيغا يهز شباك الهلال بالهدف الأول وظائف شاغرة بفروع النهدي في 10 مدن بدر التركي والشمسان يؤمان المصلين غدًا بعد تعيينهما أئمة في المسجد الحرام وظائف إدارية شاغرة لدى شركة KPMG طرح مزاد اللوحات الإلكتروني غدًا ماتياس يايسله يسعى لتجنب رقم سلبي في الكلاسيكو
شددت وزارة الصحة على ضرورة المشي لمدة 30 دقيقة يوميًّا؛ لما له من آثار إيجابية وفوائد صحية عديدة.
وأوضحت الصحة أن المشي 30 دقيقة يحسن المزاج ويحافظ على صحة القلب، كما أنه يقي من الأمراض المزمنة.
ولفتت الصحة إلى أن ضمن فوائد المشي يوميًّا أيضًا أنه يساعد على نزول الوزن، بالإضافة إلى أنه يقوي العظام.