الكحل والأيدي المنقوشة.. زينة الأطفال في الطائف احتفاء بيوم التأسيس
موجة “برد العجوز” تجتاح المملكة.. تصل ذروتها الأسبوع المقبل
احتفالات يوم التأسيس في العُلا.. تجربة ثقافية وتاريخية فريدة بشعار “السراية”
السديس: يوم التأسيس أظهر التلاحم وعزز شرف الانتساب للمملكة والانتماء لها
رحلة بصرية وسردية .. أهالي الشمالية يستكشفون تاريخ الدولة السعودية في يوم التأسيس
احتفاء بيوم التأسيس.. انطلاق فعاليات ذاكرة الأرض في جدة
مهمة العوجا.. أحداث حقيقية وأبطال مُلهمون في ذكرى يوم التأسيس
أطفال وأهالي جازان يتوشحون الأزياء التراثية في يوم التأسيس
فينالدوم يمنح الاتفاق فوزًا قاتلًا ضد النصر
ترتيب دوري روشن بعد خسارة النصر اليوم
-
20°
نصح الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الطلابَ بعدم الإفراط في شرب المنبهات، بالتزامن من اقتراب الاختبارات.
وقال النمر، في تغريدة عبر حسابه الرسمي بموقع ”تويتر” : ”للطلاب.. شرب القهوة باعتدال أقل من ٣٠٠ ملغ كافيين يومياً ” أقل من ٣ أكواب قهوة أمريكية من المنبهات ويساعد على التركيز“.
وأشار النمر إلى أن زيادة تناول القهوة عن الحد المسموح به تزيد من احتمالية الخفقان ورعشة اليدين وعدم القدرة على التركيز.
تابعوا قناة المواطن على واتساب
