ضبط 5254 دراجة آلية مخالفة خلال أسبوع
بعد سنوات من الوفاء لابنها.. الموت يغيب أيقونة الحكمة العسيرية شريفة عسيري
الدراسة عن بعد غدًا في جامعة القصيم
النيابة: للدائرة الجمركية حق فتح الطرود عند الاشتباه بوجود بضائع ممنوعة
ما هو الأجر المسجل والخاضع للاشتراك؟ التأمينات تجيب
توضيح من سكني بشأن باقات الدعم
ترتيب دوري روشن بعد مباريات اليوم
مركز الملك سلمان للإغاثة يوزع 289 سلة غذائية في لحج
بثلاثية.. النصر يزيد معاناة الفتح في دوري روشن
استمرار الحالة الممطرة السابعة والأجواء الشتوية غدًا
-
13°
قدمت وزارة الصحة الطريقة الصحيحة لغسل اليدين في مدة تتراوح من 40 إلى 60 ثانية، وذلك بمناسبة اليوم العالمي لمكافحة العدوى.
وأوضحت الصحة أن أولًا يجب تبليل اليدين بالماء ثم وضع الصابون على اليدين، ثم فركهما بدعك الراحتين، وثالثًا فرك ظهر اليد اليسرى براحة اليد اليمنى مع تشبيك الأصابع ثم فعل العكس.
وبعدها، خلل الأصابع وشبكها مع فرك الراحتين ثم فرك ظهر أصابع اليد اليمنى مع راحة اليد اليسرى مع قبض الأصابع والعكس، وسادسًا فرك ظهر الكف الأيمن بإبهام اليد اليسرى بشكل دائري ثم فعل العكس، وسابعًا فرك راحة اليد اليمنى بأصابع اليد اليسرى بحركة دائرية والعكس، وأخيرًا، تجفيف اليدين بمنشفة تستخدم لمرة واحدة لغلق الصنبور.
تابعوا قناة المواطن على واتساب