إحباط تهريب 18000 قرص خاضع لتنظيم التداول الطبي بجازان
استبعاد ياسر الشهراني من معسكر الأخضر
درجات الحرارة اليوم الخميس.. 3 مناطق الأعلى والقريات 4 مئوية
54.4 مليار ريال إيرادات القطاع غير الربحي في السعودية لعام 2023م
ضبط مواطن ومقيمين بحوزتهم أسماك محظور صيدها في جازان
ضبط مواطن للتخييم دون ترخيص في محمية الملك عبدالعزيز
الجوال يتصدّر مسببات الحوادث المرورية في تبوك
السجل العقاري يبدأ تسجيل 4 أحياء بالمدينة المنورة
رياح شديدة على حائل حتى السادسة مساء
مستند تحت الدراسة.. توضيح من حساب المواطن
-
22°
قدمت وزارة الصحة الطريقة الصحيحة لغسل اليدين في مدة تتراوح من 40 إلى 60 ثانية، وذلك بمناسبة اليوم العالمي لمكافحة العدوى.
وأوضحت الصحة أن أولًا يجب تبليل اليدين بالماء ثم وضع الصابون على اليدين، ثم فركهما بدعك الراحتين، وثالثًا فرك ظهر اليد اليسرى براحة اليد اليمنى مع تشبيك الأصابع ثم فعل العكس.
وبعدها، خلل الأصابع وشبكها مع فرك الراحتين ثم فرك ظهر أصابع اليد اليمنى مع راحة اليد اليسرى مع قبض الأصابع والعكس، وسادسًا فرك ظهر الكف الأيمن بإبهام اليد اليسرى بشكل دائري ثم فعل العكس، وسابعًا فرك راحة اليد اليمنى بأصابع اليد اليسرى بحركة دائرية والعكس، وأخيرًا، تجفيف اليدين بمنشفة تستخدم لمرة واحدة لغلق الصنبور.
تابعوا قناة المواطن على واتساب