فيصل بن بندر يؤدي صلاة الميت على عبدالله بن مساعد
هل الظهور الإعلامي للحديث عن الطقس مخالفة؟
هيئة التراث تعلن اكتشاف أطول سجل مناخي في العالم يزيد عمره على 8 ملايين عام
حرس الحدود ينقذ مواطنًا من الغرق أثناء السباحة بالشرقية
عبدالعزيز بن سلمان يعلن 8 اكتشافات جديدة للزيت العربي و6 للغاز الطبيعي بالشرقية والربع الخالي
الحرب ضد الصين وليس العالم.. الجميعة يحلل رسوم ترامب
رياح نشطة وأتربة على طريف حتى التاسعة مساء
ضبط مخالفين لاستغلالهم الرواسب في المدينة المنورة
نمو عدد تراخيص مرافق الضيافة السياحية بنسبة 89% في مختلف المناطق
توقعات باستمرار هطول الأمطار الرعدية حتى السبت المقبل
-
34°
قدمت وزارة الصحة بعض النصائح الغذائية لحجاج بيت الله الحرام.
وشددت الصحة، في إنفوجرافيك لها عبر حسابها الرسمي بموقع “تويتر”، على ضرورة الحصول على وجبات صحية متوازنة وعدم الإفراط في الأكل لتسهيل حركة الحاج، وأيضًا أخذ الاحتياجات من السوائل مع ضرورة تقسيم الوجبات الرئيسية.
ولفتت الصحة إلى أنه يمكن تقسيم الوجبات إلى 3 وجبات رئيسية ووجبتين خفيفتين.
تابعوا قناة المواطن على واتساب