الكاف: كأس الأمم الأفريقية سيقام كل أربع سنوات
طقس الأحد.. ضباب ورياح نشطة على عدة مناطق
“ابتكارات مساعي”.. جمعية تحتضن الأفكار وتحولها إلى مشاريع مؤثرة
ويتكوف يكشف تفاصيل اجتماع ميامي حول غزة
تحذير من أسرّة التسمير… تُسرّع الشيخوخة وتسبب السرطان
بريطانيا تكشف عن شركات جندت كولومبيين للقتال بالسودان
زيلينسكي: الاتفاق مع أمريكا ليس حول تقسيم الأراضي
العثور على كنز أثري ثمين في تونس
الجاسر يقف على حركة السفر في مطار الملك خالد الدولي
نقل 3 مواطنين من القاهرة لتلقي العلاج في المملكة
-
12°
واصل الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي تدريباته الصباحية والمسائية، في معسكره الخارجي المُقام في النمسا، استعدادًا لمنافسات الموسم الرياضي الجديد.
وبدأ الأرجنتيني بابلو غويدي، المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي الفترة الصباحية بتمارين لياقية مكثفة، بدأت بالجري على مسافات مختلفة، ثم تدريبات الأحمال باستخدام المعدات الخاصة بذلك، واختتم الحصة التدريبية بتمارين الإطالة.
وفي الحصة المسائية، أجرى غويدي تدريبات تكتيكية من خلال مران تنافسي ركز فيه على الاستحواذ تحت ضغط والتمركز السليم وسرعة نقل الكرة من لمسة واحدة، وذلك وفقًا لحساب النادي الأهلي الرسمي على موقع التدوينات القصيرة “تويتر”.
وأدى حراس مرمى الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي تدريبات قوية ومكثفة بصحبة مدرب الحراس رين دياز.
تابعوا قناة المواطن على واتساب