الكحل والأيدي المنقوشة.. زينة الأطفال في الطائف احتفاء بيوم التأسيس
موجة “برد العجوز” تجتاح المملكة.. تصل ذروتها الأسبوع المقبل
احتفالات يوم التأسيس في العُلا.. تجربة ثقافية وتاريخية فريدة بشعار “السراية”
السديس: يوم التأسيس أظهر التلاحم وعزز شرف الانتساب للمملكة والانتماء لها
رحلة بصرية وسردية .. أهالي الشمالية يستكشفون تاريخ الدولة السعودية في يوم التأسيس
احتفاء بيوم التأسيس.. انطلاق فعاليات ذاكرة الأرض في جدة
مهمة العوجا.. أحداث حقيقية وأبطال مُلهمون في ذكرى يوم التأسيس
أطفال وأهالي جازان يتوشحون الأزياء التراثية في يوم التأسيس
فينالدوم يمنح الاتفاق فوزًا قاتلًا ضد النصر
ترتيب دوري روشن بعد خسارة النصر اليوم
-
14°
قالت غرفة الصيادلة بولاية هيسن الألمانية: إنه يمكن محاربة الصداع بأسلحة أخرى غير المسكنات، مثل اليوغا وممارسة رياضات قوة التحمل، مثل المشي، والجري، والسباحة، وركوب الدراجات الهوائية، على نحو خفيف، إضافة إلى الإكثار من شُرب الماء، وأخذ قسط كافٍ من النوم.
ومن ناحية أخرى أشارت الغرفة إلى أنه بشكل عام لا يجوز تعاطي المسكنات، التي لا تحتاج وصفة طبية مثل الأسبرين والإيبوبروفين، لمدة تزيد عن 3 أيام متتالية، أو 10 أيام في الشهر؛ لأنها قد تُخلف آثارًا جانبية أخرى، من بينها الصداع نفسه.
تابعوا قناة المواطن على واتساب