كيف تتعامل مع مغريات العيد من الأطعمة؟

السبت ١٦ يونيو ٢٠١٨ الساعة ٩:٣٥ مساءً
كيف تتعامل مع مغريات العيد من الأطعمة؟

قدمت وزارة الصحة نصيحة مهمة للتعامل مع مغريات العيد من الطعام.

وأوضحت الصحة أنه في فترة العيد يجب الحرص على اتباع نمط غذاء صحي تمهيدًا لانتقال الجسم من حالة الصيام إلى النظام المعتاد.

ويؤكد خبراء الغذاء أنه يجب عدم ملء المعدة بالأطعمة دفعة واحدة، والتقليل من حلويات العيد.

إقرأ المزيد