حريق متعمد يحرم 800 ألف شخص من الاتصالات في فرنسا
تفاصيل تدشين مركز إنتاج السلمون الأكبر من نوعه بالشرق الأوسط
بالتزامن مع بوادر ظهوره.. إقبال واسع على أسواق الفقع في حفر الباطن
رينارد لا يخسر أمام عمان
الأخضر ضمن الأكثر تأهلًا إلى نصف نهائي كأس الخليج
موجة هوائية قطبية باردة في نهاية الأسبوع الجاري
خطوات حجز موعد فحص اللياقة المدرسي عبر تطبيق صحتي
برئاسة الدوسري.. قرارات وتوصيات في اجتماع مجلس إدارة هيئة الإذاعة والتلفزيون
ساعات تفصل نجم النصر عن الانتقال للدوري الفرنسي
التأمينات: امتلاك سجل تجاري لا يتعارض مع التسجيل في النظام
-
15°
يمتلك التمر العديد من الفوائد الصحية والغذائية، وهو في رمضان سيد المائدة.
ويكفي تناول 3 تمرات عند الإفطار للحصول على العديد من الفوائد الصحية والغذائية التي ربما ينفرد بها التمر وحده.
يحتوي التمر على الكثير من العناصر الغذائيّة المُفيدة للرجال والنساء والأطفال، وهو وجبة يوصى بها للمرأة الحامل وجنينها.
وتناول التمر آمن صحيًّا حتى على مرضى السكر، بالرغم من احتوائه على نسبة عالية من السكريات الطبيعية.
صحيفة “المواطن” تسلط الضوء على أهمية التمر في رمضان عبر هذا الإنفوجرافيك المشوق.
تابعوا قناة المواطن على واتساب
