خالد بن سلمان يبحث العلاقات الثنائية مع نظيره السلوفاكي
سلمان للإغاثة يوزّع 1.200 سلة غذائية في درعا السورية
تعليم المدينة المنورة: تعليق الدراسة الحضورية اليوم
الدراسة عن بعد اليوم في تعليم الطائف
عبور 20 شاحنة إغاثية سعودية منفذ نصيب الحدودي لمساعدة الشعب السوري
آلية الإفصاح عن دخل برامج التوصيل في حساب المواطن
تنظيم الدخول والخروج من أبواب المسجد الحرام خلال رمضان
تعليق الدراسة الحضورية اليوم في مدارس القصيم
لقطات من صلاة التراويح في المسجد الحرام ليلة 4 رمضان
إنقاذ 12 شخصًا بعد جنوح واسطتهم البحرية على منطقة صخرية بالشرقية
-
14°
أكدت وزارة الصحة أن التوقف المفاجئ عن تناول الكافيين والدخان قد يكون سببًا رئيسيًّا للصداع أثناء الصيام خلال شهر رمضان المبارك.
ونشرت وزارة الصحة إنفوجرافيك، عبر حسابها الرسمي بموقع “تويتر”، بعنوان “كيف تقي نفسك من الصداع في رمضان؟”، مقدمةً خلاله عددًا من النصائح في هذا الشأن.
وشددت الصحة على ضرورة تجنب الإجهاد الذهني والبدني، واتباع نظام غذائي صحي، مع ضرورة شرب كمية مياه كافية من السوائل، والحصول على قسط كافٍ من النوم.
تابعوا قناة المواطن على واتساب
