وظائف شاغرة بـ شركة رتال للتطوير
وظائف شاغرة في وزارة الصناعة والثروة المعدنية
وظائف شاغرة في شركة الإلكترونيات المتقدمة
وظائف إدارية شاغرة بـ بنك الخليج الدولي
وظائف شاغرة لدى مجموعة الفطيم القابضة
وظائف شاغرة في مجموعة عيادات ديافيرم
وظائف شاغرة لدى مجموعة مستشفيات رعاية
وظائف شاغرة بمركز الدراسات والبحوث البترولية
رقم تاريخي جديد لـ حمدالله في الدوري السعودي
حساب المواطن يجيب.. هل يمكن إلغاء الاعتراض والتعديل عليه؟
-
15°
قدمت وزارة الصحة 7 نصائح لمرضى السكري للصيام في شهر رمضان المبارك.
وأكدت الصحة، عبر إنفوجرافيك نشرته عبر حسابها الرسمي بموقع “تويتر”، أنه يجب أولًا مراجعة الطبيب لمعرفة إمكانية الصيام بأمان وضبط الجرعات، كما يجب تناول الدواء بانتظام وفقًا للتعليمات.
وشددت الصحة على ضرورة مواصلة النشاط البدني الخفيف إلى متوسط، خاصةً في المساء، وأيضًا يجب اختبار مستوى الجلوكوز في الدم يوميًّا قبل وبعد ساعتين من الإفطار وقبل السحور وفي منتصف اليوم.
كما يجب الإكثار من شرب الماء بعد الإفطار، والتقليل من تناول الأطعمة الغنية بالسكريات والدهون، وتجنب الإفراط في تناول الطعام عن طريق تقسيم الإفطار إلى عدة وجبات.
تابعوا قناة المواطن على واتساب
