ميادين وطرق حائل تتزين بالأعلام الخضراء احتفاءً بيوم العلم
التعاون يتأهل لنصف نهائي دوري أبطال آسيا 2
أكثر من 900 مليون ريال إجمالي تبرعات الحملة الوطنية للعمل الخيري
خالد بن سلمان يبحث التعاون ومستجدات الأحداث مع نظيره التركي
بركان هاواي يعاود إطلاق أعمدة الحمم
مباراة التعاون وتراكتور تتجه لركلات الترجيح
الهلال يصعد لربع النهائي برباعية في باختاكور
الأهلي يتجاوز الريان بثنائية محرز ويتأهل لربع النهائي
مباراة التعاون وتراكتور إلى الأشواط الإضافية
الدبغة كنز نباتي في براري الشمالية فماذا تعرف عنه؟
-
22°
عادة ما يغسل الإنسان يديه بالماء والصابون قبل تناول الطعام وبعدها، ولكن لا يعلم البعض كيف يغسل يديه بشكل سليم صحيًّا.
وقال المركز الأميركي لمراقبة الأمراض والوقاية منها: إن عملية غسل اليدين بالماء والصابون تتطلب وقتًا محددًا، ولا يمكن أن تجري في غضون ثانيتين أو 3.
وأكد أن من ينوي تنظيف يديه بشكل سليم عليه أن يستغرق قرابة 20 ثانية، كما أن عليه أن يفرك أصابعه جيدًا، لاسيما منطقة الأظافر التي تكثر بها الجراثيم.
وحتى يتعود المرء على المكوث 20 ثانية، يمكنه أن يردد مقاطع من بعض الأغاني، على اعتبار أن من الصعب أن يضبط الواحد منا مقياسًا للوقت أمام المغسلة.
تابعوا قناة المواطن على واتساب