دراسة تكشف: التدخين يؤدي لزيادة الوزن

كشفت دراسة أميركية أن المدخنين أكثر عرضة لزيادة الوزن مقارنة مع غير المدخنين، ما قد يصيبهم بمرض السكري إضافة لأخطار السجائر.

وأوضحت الدراسة أن الأدلة توضح أن المدخنين يكتسبون ٢٠٠ سعر حراري إضافية خلال اليوم مؤكدين أن نظام المدخنين الغذائي عالي الكثافة في الطاقة.

قد يهمّك أيضاً

نصائح هامة لصيام صحي للأم المرضع في رمضان

دراسة تطبيق “ساهر” في تقاطعات الطائف ونجران ومدن أخرى

وأكدت الدراسة التي أجريت على ما يقرب من ٥٣٠٠ شخص أنه ورغم تداول معلومات تشير إلى أن السجائر تحد من الشهية، فإن السجائر ليست بالضرورة وسيلة لإنقاص الوزن؛ وفقاً لصحيفة ديل ميل.

وأضافت أن المدخنين يأكلون أقل ولكن بشكل غير صحي، ويستهلكون ٠،٢٣ سعر إضافي لكل جرام من الطعام، أي أنهم أقل اهتماماً بصحتهم بشكل عام.