ضبط مواطن لارتكابه مخالفة الصيد بمحمية الملك خالد بيولي يحدد بديل بروزوفيتش أمام الاتفاق عروض القوات الجوية تزين سماء الشرقية احتفاء باليوم الوطني هيئة الأفلام تطلق ملتقيات النقد السينمائي لعام 2024 رونالدو عن لامين يامال: سيكون الأفضل في جيله تصحيح الأخطاء بالسجل التجاري خلال 5 أيام من تاريخ اكتشافها الأخضر يُحافظ على ترتيبه في تصنيف الفيفا لقطات لهطول أمطار الخير على الطائف التعاون يستهدف رقمًا تاريخيًّا ضد الشباب المودة تطلق فعاليات وطن يُعنى وأسر تُبنى لتعزيز روح الانتماء
أكد استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، أن هناك 5 عوامل ثبت علميًا أنها تطرد الاكتئاب والحزن عن الإنسان.
ولفت النمر في تغريدة له عبر حسابه الرسمي بموقع “تويتر”، أن العوامل هي “قوة علاقة الإنسان بربه، والترابط الأسري العاطفي، وأيضًا التفكير الإيجابي، بالإضافة إلى الدعم الاجتماعي، وأخيرًا الرياضة”.
وفي سياق آخر، أوضح النمر أن هناك أشياء ترفع الضغط، منها (قلة النوم، وكثرة الحزن، وزيادة ملح الطعام، وزيادة الوزن، والتدخين، وقلة الرياضة، وضعف الغدة الدرقية، وبرودة الجو”.