ارتفاع حصيلة ضحايا فيضانات إسبانيا لـ 207 أشخاص
بدء اختبارات الفصل الدراسي الأول غدًا.. والنتائج في هذا الموعد
ضبط 21370 مخالفًا بينهم 15 متورطاً في جرائم مخلة بالشرف وموجبة للتوقيف
إعصار “كونج-ري” يجلي 282 ألف شخص في الصين
الهلال الأحمر يرفع جاهزيته تزامنًا مع الحالة المطرية بالجوف
لقطات مذهلة لجريان سيول وادي الرمة غرب القصيم
المسند يتوقع درجات الحرارة في الرياض خلال شهر نوفمبر
السوق المالية: احذروا الفوركس غير المرخص
تنبيه من هطول أمطار غزيرة على الجوف وتيماء
السعودية تعرب عن قلقها من تصاعد أعمال العنف في السودان
-
30°
نصح الدكتور سلمان السعد بشرب الماء مع الليمون صباح كل يوم لصحة أفضل.
وأضاف د. سلمان، في مقطع فيديو، ضمن سلسلة معلومات طبية برعاية “المواطن“، أن مستشفى كليفلاند كلينك نشر 7 أسباب تجعلك تبدأ يومك بشرب الماء مع الليمون، ومنها:
– يزيد من فعالية الهضم
– نحن في العادة لا نشرب من الماء ما يكفي، ولذلك الماء بالليمون يزيد من ارتوائنا بالماء.
– يساعد على التخلص من الوزن الزائد
– كما يحتوي على مضادات الأكسدة
– ويمدك بجرعة من فيتامين سي كافية ليومك
– ويمدك بجرعة من البوتاسيوم
– ويساعد على منع تكون حصى الكلى
تابعوا قناة المواطن على واتساب
فاعل خير
الله يهديك يا دكتور ، ( لو تذكر مع معلفة عسل أو قليل من السكر ) الماء باليمون بدون أضافه السكر أو العسل يعمل قرحه ) يجب الحزر .