طقس غير مستقر في تبوك والشمالية غدًا
رئيس الشباب عن صفقة الحربي: بحثت عن مصلحة النادي
“الفريق خسر فنيًّا”.. المنجم يكشف كواليس انتقال تمبكتي للهلال
المجلس العسكري في مالي يقيل رئيس الحكومة بسبب انتقاداته
مصادرة أكثر من 20 ألف رتبة وشعارات عسكرية بالرياض وغلق محلين
العرب والنجوم علاقة وجود وحياة
الجنيه الإسترليني ينخفض مقابل الدولار ويرتفع مقابل اليورو
مؤشرات الأسهم الأوروبية تغلق تعاملاتها على استقرار
هل إغلاق سخان المياه أثناء الاستحمام ضروري؟
كيف استعدت أمانة الشرقية لموسم الأمطار؟
-
21°
خاض الفريق الكروي الأول بنادي الهلال مساء اليوم ثاني تدريباته بمعسكره المقام حاليًا بالعاصمة اليابانية، استعدادًا لخوض إياب نهائي دوري أبطال آسيا أمام أوراوا الياباني السبت المقبل.
وأدَّى اللاعبون الذين شاركوا بصفة أساسية في لقاء أوراوا ذهابًا، مرانًا لياقياً بالجري وأداء تدريبات لياقية منوعة، فيما واصل بقية اللاعبين تدريباتهم الاعتيادية والتي تركّزت على الجوانب اللياقية والفنية.
وفي بداية المران طبّق الجهاز الفني -في بداية المران – تدريبات لياقية، تلاها تطبيق عدد من التدريبات الفنية المنوّعة، اختتمها بتدريبات تفكيك العضلات.
وعلى هامش مران اليوم واصل الثنائي عبدالله الحافظ وحسن كادش تدريباتهما التأهيلية المُعدة داخل صالة الإعداد البدني بمقر إقامة بعثة الفريق.
تابعوا قناة المواطن على واتساب
