الملك سلمان يبعث رسالة خطية إلى مرشد الجمهورية الإسلامية الإيرانية
برعاية أمير المدينة المنورة.. انطلاق ندوة البركة 45 والإعلان عن موضوعات “جائزة صالح كامل”
سوق الأسهم السعودية يغلق منخفضًا عند مستوى 11552 نقطة
القبض على مقيم روّج لحملات حج وهمية بالعاصمة المقدسة
أمانة الباحة تبدأ بإصدار تصاريح تقديم خدمات الخياطة الرجالية أو النسائية في المنازل
ولي العهد يتلقى رسالة خطية من رئيس جمهورية السنغال
الصين تعلن عن أول تدريب ومناورات جوية مع مصر
ندوة البركة تُقيم أولى جلساتها العلمية “رحلة المصرفية الإسلامية.. من البدايات إلى العالمية”
خالد بن سلمان في طهران.. رفع مستوى التنسيق والتعاون بين السعودية وإيران
بالفيديو.. هبوط اضطراري لطائرة بسبب أرنب
-
28°
حذر الدكتور يوسف العمران استشاري طب الأسرة المدير التنفيذي المشارك للرعاية الصحية الأولية وصحة المجتمع من انتشار بعض الأمراض المعدية خاصة مع قدوم فصل الشتاء وتقلبات الجو.
وأوضح العمران في حوار له مع “المواطن” أن أبرز هذه الأمراض هي الإصابة بنزلات البرد أو ماتسمى بالإنفلونزا .
سبل الوقاية
وذكر العمران أن هناك العديد من سبل الوقاية من هذه الإصابات منها:
1- أخذ لقاح الإنفلونزا الموسمية وهو لقاح سنوي يحصن الشخص ضد فيروسات الإنفلونزا الشائعة خلال الموسم القادم.
2- وأوصى بغسل الأيدي جيدا بالماء و الصابون أو بالسائل المعقم خصوصا بعد الاختلاط مع الأشخاص المصابين بالإنفلونزا
3- كما شدد على أهمية الحرص على نمط الحياة الصحي المتمثل في ممارسة الرياضة والأكل الصحي خصوصا الفواكه الغنية بفيتامين ج مثل البرتقال والليمون والكيوي أيضا.
تابعوا قناة المواطن على واتساب