211 مليون عملية نقاط بيع في السعودية بأكثر من 13 مليار ريال خلال أسبوع
العميد سعود الرويس مديرًا لجوازات منطقة الرياض
أموريم يصدم جمهور مانشستر يونايتد: نُكافح للهروب من الهبوط!
النصر يكتفي بالوصافة المحلية في بطولات 2024
فينيسيوس جونيور يتوج بجائزة جديدة
تشكيل منتخب عمان لمواجهة الأخضر
الاتحاد في 2024.. بداية مخيبة وعودة قوية
فؤاد أنور: هذا ما ينقص الجيل الحالي مع الأخضر
“المراقبة العصبية” تنقذ حياة معتمرة يمنية من ورم في قاع الجمجمة بمكة
أصول الصناديق الاستثمارية العامة تتجاوز الـ 160 مليار ريال
-
18°
كشفت دراسة علمية حديثة، أشرف عليها باحثون أميركيون، عن أن تناول السلمون يعزز صحة الأمعاء؛ لأنه يحتوي على أحماض دهنية جيدة “أوميجا 3”.
ووفقًا لموقع صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، وجد الباحثون أن الأسماك الزيتية وسيلة ممكنة لمنع مشاكل الأمعاء المؤلمة مثل مرض كرون.
وأكدت الدراسة أن سمك السلمون، الذي يحتوي على كميات عالية من الأحماض الدهنية “أوميجا 3″، يعزز تنوع البكتيريا في المعدة وهذا بدوره يمنع فرص الإصابة بالسرطان ومرض السكر.
وارتبطت الميكروبات المعوية الجيدة التي يطلق عليها اسم “ميكروبيوم” منذ فترة طويلة بانخفاض خطر الإصابة بمرض السكري والبدانة وأمراض الأمعاء الالتهابية مثل التهاب القولون أو مرض كرون.
وأضافت الدكتورة “آنا فالديس”، من نوتنجهام، أن الأمعاء البشرية تستقبل الكثير من الاهتمام في البحوث الطبية؛ لأنها ترتبط بشكل متزايد بمجموعة واسعة من القضايا الصحية.
جدير بالذكر أن الأمعاء هي موطن تريليونات الميكروبات، ومعظمها مفيد في أنها تلعب دورًا حيويًّا في الهضم، وتعزيز الجهاز المناعي وحتى تنظيم وزننا.
تابعوا قناة المواطن على واتساب
