نيوكاسل يعبر آرسنال بهدف
شاهد.. سيول هائلة من كتل البرد جنوب حائل
وزير الإعلام يرعى ملتقى المسؤولية المجتمعية الثاني 20 نوفمبر
في الشوط الأول.. تعادل التعاون ضد الخلود إيجابيًا
الفيحاء يُنهي الشوط الأول متقدمًا بهدف على الفتح
مروج الحشيش المخدر بالشرقية في قبضة رجال الأمن
عملية نوعية في جازان.. إحباط تهريب 375 كجم قات مخدر
رسالة تاليسكا للجماهير بعد الديربي
الكشف عن الصور المزيفة بقزحية العين
اكتشاف أكبر موقع تعشيش للسلاحف البحرية في السعودية
-
28°
كشفت دراسة علمية حديثة، أشرف عليها باحثون أميركيون، عن أن تناول السلمون يعزز صحة الأمعاء؛ لأنه يحتوي على أحماض دهنية جيدة “أوميجا 3”.
ووفقًا لموقع صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، وجد الباحثون أن الأسماك الزيتية وسيلة ممكنة لمنع مشاكل الأمعاء المؤلمة مثل مرض كرون.
وأكدت الدراسة أن سمك السلمون، الذي يحتوي على كميات عالية من الأحماض الدهنية “أوميجا 3″، يعزز تنوع البكتيريا في المعدة وهذا بدوره يمنع فرص الإصابة بالسرطان ومرض السكر.
وارتبطت الميكروبات المعوية الجيدة التي يطلق عليها اسم “ميكروبيوم” منذ فترة طويلة بانخفاض خطر الإصابة بمرض السكري والبدانة وأمراض الأمعاء الالتهابية مثل التهاب القولون أو مرض كرون.
وأضافت الدكتورة “آنا فالديس”، من نوتنجهام، أن الأمعاء البشرية تستقبل الكثير من الاهتمام في البحوث الطبية؛ لأنها ترتبط بشكل متزايد بمجموعة واسعة من القضايا الصحية.
جدير بالذكر أن الأمعاء هي موطن تريليونات الميكروبات، ومعظمها مفيد في أنها تلعب دورًا حيويًّا في الهضم، وتعزيز الجهاز المناعي وحتى تنظيم وزننا.
تابعوا قناة المواطن على واتساب