ضبط مواطن لترويجه الإمفيتامين المخدر وأقراصًا محظورة بالقصيم
كيف تمتلك مشروعك وعملك الحر؟
عملية نوعية تحبط تهريب 180 كجم من القات وتطيح بـ10 مهربين
هل يوجد وقت مثالي لتناول دواء الضغظ؟
5 فئات تحتاج لتلقي لقاح الإنفلونزا أكثر من غيرها
أمانة جدة تطلق حملة للتبرع بالدم
دولة إفريقية تسجل 32 حالة وفاة بسبب الكوليرا
سعود كاتب يتوقع ظواهر إعلامية جديدة.. مستقبل الصحافة بين ترامب وماسك
أسعار القهوة تقفز لأرقام قياسية.. ما علاقة حرائق البرازيل؟
أمانة الرياض تتيح خدمة إصدار نظام البناء عبر تطبيق مدينتي
-
16°
الهندباء واحدة من أشهر وأفضل النباتات العشبية، حيث إنها تحتوي على الكثير من المعادن والعناصر الغذائية المفيدة للجسم ومنها ” الكالسيوم، البوتاسيوم، الصوديوم، الحديد، الماغنيسيوم، المنجنيز، النحاس، الفوسفور، أحماض أمينية “، وتعتبر الهندباء علاجاً بديلاً لكثير من الأمراض، وحسب ما ذكره موقع sunwarrior فإن فوائد عُشبة الهندباء للصحة هي:
1: تعتبر الهندباء بمثابة مليّن للمعدة، كما أنها تحفز الشهية وتوازن بين البكتريا الطبيعية والمفيدة في الأمعاء وتساعد على الهضم والتخلص من الدهون
2: تحمي الكلى وتساعد الجسم على التخلص من السموم والفيروسات
3: تعمل على حماية الكبد من الأمراض والجراثيم والسموم
4: تحتوي عشبة الهندباء على مواد مضادة للأكسدة تعمل على التخلص أعراض الشيخوخة والتجاعيد، كما أنها تحتوي على فيتامينات وعناصر غذائية تحافظ على صحة ونضارة البشرة
5: لها دور فعال في حماية الجسم من الأمراض السرطانية
6: تساعد على تنظيم مستوى السكر في الدم
7: تعمل على تنظيم ضغط الدم
8: تزيد من إنتاج الصفراء ويقلل الالتهابات وتحل مشاكل المرارة والانسداد
9: أثبتت الدراسات والأبحاث أن عشبة الهندباء تعمل على تعزيز صحة الجهاز المناعي.
تابعوا قناة المواطن على واتساب