ويتكوف يكشف تفاصيل اجتماع ميامي حول غزة
تحذير من أسرّة التسمير… تُسرّع الشيخوخة وتسبب السرطان
بريطانيا تكشف عن شركات جندت كولومبيين للقتال بالسودان
زيلينسكي: الاتفاق مع أمريكا ليس حول تقسيم الأراضي
العثور على كنز أثري ثمين في تونس
الجاسر يقف على حركة السفر في مطار الملك خالد الدولي
نقل 3 مواطنين من القاهرة لتلقي العلاج في المملكة
لقطات توثق عودة العمليات التشغيلية بمطار الملك خالد الدولي
في فصل الشتاء.. نصائح لتعزيز المناعة والوقاية من أمراض البرد
القبض على 4 إثيوبيين لتهريبهم 80 كيلوجراما من القات بعسير
-
8°
خاض فريق الهلال الأول لكرة القدم، صباح اليوم الثلاثاء، مرانًا اعتياديًا؛ استعدادًا لاستئناف منافسات الموسم الرياضي الحالي 2017/2018م المتوقف حالياً بسبب التزامات الأخضر.
وركز الجهاز الفني للهلال خلال المران على الجانبين البدني والفني، إذ فرض في الجزء الأول عددًا من التدريبات البدنية المنوّعة في صالة الإعداد البدني.
وطبق المدير الفني للهلال الأرجنتيني رامون دياز تدريبات فنية منوّعة، اختتمها بتدريبات تفكيك العضلات، في حين واصل اللاعب نيكولاس ميليسي برنامجه التأهيلي بالجري، وأداء تدريبات لياقية باستخدام الكرة.
يذكر أن الهلال سيواصل تدريباته في تمام الساعة السابعة من مساء يوم غد الأربعاء.
تابعوا قناة المواطن على واتساب