لقطات مذهلة لجريان وتدفق السيول الهادرة في حائل
القبض على مواطن بحائل مارس النصب والاحتيال على ضحاياه
سحب مليون م3 من مياه الأمطار في سكاكا
ابتكار تقنية “مدد” لمراقبة وضعيات الجلوس بالذكاء الاصطناعي بالقصيم
القبض على مقيم لترويجه الميثامفيتامين المخدر بالشرقية
جوجل تصدر تحديثًا أمنيًّا لملايين المستخدمين
مشاهد لهطول أمطار غزيرة على رفحاء
تنبيه من أمطار ورياح شديدة وتساقط للبرد على حائل
مكة والأحساء تسجلان أعلى درجة حرارة بـ 35 مئوية والسودة الأقل
الطائرة الإغاثية السعودية التاسعة عشرة تصل إلى لبنان
-
31°
تنصح خبيرة التغذية الفرنسية هيلين هوداك، بتناول الجرجير؛ لما له من فوائد عديدة على الصحة، فهو يحتوي على مركب الجلوكوسيد الذي يُخلّص الكبد من السموم وينظم عملية التمثيل الغذائي لهرمون الأستروجين ويُضعِف بعض مكونات الجينات السرطانية.
وأوضحت الخبيرة في مركز الدراسات الغذائية الفرنسية أن الجرجير له القدرة على تقوية هرمون البروجيسترون، كما أنه يحتوي على المادة الملونة الموجودة في النباتات التي تحمى العين من المياه البيضاء الكاتاركت، وتبطئ من تدهور شبكية العين وخاصة البقعة الصفراء التي تظهر في الشبكية.
تابعوا قناة المواطن على واتساب