تركي آل الشيخ: الإبداع السعودي يبث محتواه في كل الأرض
قنصلية السعودية في هونج كونج تحذر من إعصار شديد الخطورة
العرب أول من ربطوا الزراعة والمواسم والمطر بالنجوم
انخفاض الدولار من أعلى مستوياته في أكثر من 6 أشهر
اللواء الدكتور صالح المربع مديرًا عامًّا للجوازات
نصائح لتقليل السعرات الحرارية
هل يُشارك نيمار مع الهلال بمونديال الأندية 2025؟
منتدى جائزة تجربة العميل السعودية 2025 خطوةٌ لتحسين جودة الخدمات
ماذا يفعل الأخضر في ختام مرحلة الذهاب الدور الحاسم؟
رئيس الاتحاد عن شائعات الميركاتو الشتوي: من وحي الخيال
-
20°
نبّه المعهد الألماني للتغذية العلاجية وعلم الأنظمة الغذائية من خطورة فقدان الشهية العصبي، الذي يهاجم النساء الشابات المهووسات بالرشاقة، غالباً ما يُصيبهن بضمور العظام، والذي بدوره يرفع خطر إصابتهن بهشاشة العظام.
وأوضح المعهد أن النساء الشابات، اللواتي يعانين من فقدان الشهية العصبي، يعانين في الغالب من سوء التغذية، وبالتالي من نقص الكالسيوم المهم لصحة العظام، ومن ثم يرتفع لديهن خطر الإصابة بهشاشة العظام.
ولتجنب هذا الخطر، ينبغي في المقام الأول علاج فقدان الشهية العصبي، إلى جانب الإكثار من الأطعمة الغنية بالكالسيوم، مثل الحليب والبيض، والمواظبة على ممارسة الرياضة والأنشطة الحركية.
جدير بالذكر أن فقدان الشهية العصبي يندرج ضمن اضطرابات الأكل الشائعة، وهو مرض نفسي نابع من الحرص المبالغ فيه على رشاقة القوام والخوف من زيادة الوزن.
ويهاجم هذا المرض المراهقات بصفة خاصة، واللواتي يتحكمن في أوزانهن من خلال تجويع أنفسهن طواعية وممارسة الرياضة بشكل مفرط أو بغير ذلك من وسائل التحكم بالوزن مثل حبوب الحِمية أو الأدوية المدرة للبول. وبسبب سوء التغذية والانخفاض الشديد في وزن الجسم، يمكن أن يؤدي هذا المرض إلى الوفاة في الحالات الشديدة جداً.
تابعوا قناة المواطن على واتساب