خفض وزنك بشرب القهوة

الخميس ٢٧ يوليو ٢٠١٧ الساعة ٥:٤٦ صباحاً
خفض وزنك بشرب القهوة

كشف علماء من جامعة لوما ليندا الأميركية بولاية كاليفورنيا، في وقت سابق، أن تناول وجبة فطور مشبِعة يُحد من الشعور بالجوع طوال النهار، الأمر الذي يساعد على فقدان الوزن، ولكن مختصين في جامعة العلوم والتقنيات في كوانغ تونغ في الصين، أكدوا أن شرب القهوة يوميًّا سيساعد على تخفيض الوزن.

وأجرى العلماء تجارب على الفئران، حيث تلقت هذه القوارض جرعات مختلفة من الكافيين؛ مما سبب لها فقدان الشهية وانخفاض وزنها.

يعود هذا المفعول للكافيين إلى أنه يعمل على تعجيل عمليات الاستقلاب بمقدار 10%، بالإضافة إلى ذلك تدفع الطاقة التي تنطلق من جراء عمليات الاستقلاب الإنسان إلى أن يؤدي نمطًا نشيطًا لحياته؛ ما يؤدي إلى فقدان قدر أكبر من السعرات الحيوية.

إقرأ المزيد