ميادين وطرق حائل تتزين بالأعلام الخضراء احتفاءً بيوم العلم
التعاون يتأهل لنصف نهائي دوري أبطال آسيا 2
أكثر من 900 مليون ريال إجمالي تبرعات الحملة الوطنية للعمل الخيري
خالد بن سلمان يبحث التعاون ومستجدات الأحداث مع نظيره التركي
بركان هاواي يعاود إطلاق أعمدة الحمم
مباراة التعاون وتراكتور تتجه لركلات الترجيح
الهلال يصعد لربع النهائي برباعية في باختاكور
الأهلي يتجاوز الريان بثنائية محرز ويتأهل لربع النهائي
مباراة التعاون وتراكتور إلى الأشواط الإضافية
الدبغة كنز نباتي في براري الشمالية فماذا تعرف عنه؟
-
20°
لأول مرة في الشرق الأوسط انطلقت صباح اليوم فعالية دراجتي برؤيتي والتي تقام في منطقة الباحة، وبرعاية أمير الباحة الدكتور حسام بن سعود بن عبدالعزيز، وبإشراف عام وتنظيم من مجموعة ” أتقن ”
وفور فتح بوابات الفعالية، السادسة صباحًا توافدت أعداد المشاركين من منطقة الباحة وخارجها برفقة دراجاتهم، وخضع جميع المشتركين إلى التسجيل الرسمي في الفعالية وفق الشروط الموضوعة من الكادر التدريبي الأوروبي.
وتم إجراء الفحص لدراجات المشاركين للتأكد من أمور السلامة في الدراجة، ثم بدأت الانطلاقة الافتتاحية للدارجين وذلك بقيادة الكادر التدريبي الأوروبي وبدعم من الجهات المرورية ممثلة في المرور ومن ثم العودة مجددًا الى المقر الرئيس للفعالية والذي تمت فيه الإجراءات الصحية كقياس نبضات القلب ونسبة الأكسجين في الدم لدى المشتركين بعد انطلاقتهم في الدراجات.
بعد ذلك بدأت التدريبات الرياضية والتي اشتملت على الإطالات والتدريبات التي تساعد اللاعبين على رفع المعدل اللياقي، وبناءً على لياقة كل لاعب وجه الجهاز الفني للدراجات إلى فصل اللاعبين واختيارهم على مجموعات، ثم تم منح اللاعبين راحة حتى الفترة المسائية والتي عادت بتمارين تقوية الجسم والعضلات والعمل على الأمور الصحية للاعبين والتي يهدف من خلالها الجهاز الفني رفع المعدل اللياقي للاعبين.
وشهدت الفعالية مشاركة من جانب الأطفال وذلك من خلال التمارين والانطلاقة للدارجين وسوف يخضعون في الأيام المقبلة إلى جدول تدريبي يستهدف مرحلتهم العمرية.
تابعوا قناة المواطن على واتساب