وظائف شاغرة بـ شركة ساتورب
وظائف شاغرة في المركز الوطني لنظم الموارد الحكومية
3 منتخبات توجت بـ كأس الخليج بعد خسارة المباراة الأولى
وظائف شاغرة لدى هيئة عقارات الدولة
وظائف شاغرة بـ فروع الخزف السعودي
البدء في تأسيس أول مجلس أعمال سعودي كويتي مشترك
غوارديولا: هالاند ليس سبب مشكلتنا ونحتاج لاستغلال موهبته
القبض على شخصين لترويجهما 35 كيلو حشيش وأقراص ممنوعة في الرياض
نتائج المنتخب السعودي بعد خسارة افتتاحية كأس الخليج
كيف تتحقق من موثوقية المُعلن؟ تنظيم الإعلام تُجيب
-
12°
بعد شهر رمضان المبارك، يزداد الوزن كثيرًا بسبب تغير طبيعة النظام الغذائي، وكثرة الولائم العائلية المليئة بالحلوى، ولكن هناك بعض المشروبات التي تساعد على إنقاص الوزن وحرق الدهون بشكل أكبر.
وبحسب استشارية التغذية العلاجية الدكتورة منال شرف الدين، يأتي الزنجبيل في المرحلة الأولى من هذه المشروبات؛ حيث يزيد معدل حرق الدهون في أقل وقت، كما يساعد على التخلص من “الكرش”، وتنصح بتناوله 3 مرات يوميًّا قبل الوجبات الأساسية بنحو نصف ساعة لمدة أسبوعين.
كما نصحت بشرب الشاي الأخضر والنعناع؛ لأنهما من أكثر المشروبات فاعليةً في إنقاص الوزن، بالإضافة إلى خل التفاح؛ لأن له تأثيرًا قويًّا في حرق الدهون والتخلص من الدهون الزائدة في منطقة البطن.
تابعوا قناة المواطن على واتساب