لانتهاك الخصوصية.. تغريم شات جي بي تي 15 مليون يورو
بينها العربية.. جوجل تدعم 45 لغة جديدة بـGemini
متى يكون الكوليسترول الجيد ضارًّا على الصحة؟
ارتفاع ضحايا إعصار شيدو إلى 76 شخصًا في موزمبيق
الكويت وعمان يفتتحان خليجي 26 بتعادل إيجابي
حالة وفاة و10 إصابات.. تصادم 20 مركبة بالرياض
شاهد.. حالة مطرية غزيرة على تنومة
نتائج المباراة الافتتاحية لـ الأخضر في كأس الخليج
بالفيديو.. حرائق في قازان الروسية إثر هجوم أوكراني بالمسيرات
فينيسيوس يغيب عن ريال مدريد ضد إشبيلية
-
9°
يقبل الكثيرون على تناول المسليات في العيد كالترمس والفشار والسوداني وغيرها من الحلوى والشيكولاته، والتي يكون لبعضها أضرار على مرضى السكري.
ولذلك ينصح الأطباء مرضى السكري بعدم الإفراط في تناول التسالي والاعتماد على الترمس والفشار لعدم وجود أضرار من تناولهما، كما نصحوا بتقليل تناول السوداني أو تجنبه قدر المستطاع.
ويؤكد الأطباء أن الترمس أو الفشار يحتويان على سعرات حرارية قليلة ولا يسببان زيادة الوزن مقارنة بالسوداني، كما لا يرفعان مستوى السكر بالدم.
وينصح الأطباء أيضا بالمشي في العيد لحرق السعرات الحرارية التي تسببها حلوى ومسليات العيد، وكذلك شرب قدر كافٍ من الماء والعصائر الطبيعية غير المحلاة قليلة السعرات.
تابعوا قناة المواطن على واتساب