وظائف شاغرة بـ شركة رتال للتطوير
وظائف شاغرة في وزارة الصناعة والثروة المعدنية
وظائف شاغرة في شركة الإلكترونيات المتقدمة
وظائف إدارية شاغرة بـ بنك الخليج الدولي
وظائف شاغرة لدى مجموعة الفطيم القابضة
وظائف شاغرة في مجموعة عيادات ديافيرم
وظائف شاغرة لدى مجموعة مستشفيات رعاية
وظائف شاغرة بمركز الدراسات والبحوث البترولية
رقم تاريخي جديد لـ حمدالله في الدوري السعودي
حساب المواطن يجيب.. هل يمكن إلغاء الاعتراض والتعديل عليه؟
-
14°
يشهد شهر رمضان المبارك، بعض المشاكل التي تكون أكثر شيوعًا خلال الشهر الكريم، منها الإمساك.
وهناك أسباب عديدة قد تسبب الإمساك، منها تناول الكثير من الكربوهيدرات المكررة، وشرب كميات قليلة جدًّا من الماء.
ويمكن علاج الإمساك، عن طريق شرب المزيد من الماء، وزيادة محتوى الألياف في طعامك عن طريق تناول النخالة واستخدام الخبز البني، مع تناول الكثير من الفواكه والخضروات.
تابعوا قناة المواطن على واتساب
