جبل سيرين.. ملتقى الشُعب المرجانية والمياه الفيروزية بسواحل مكة المكرمة
دراسة تحذر من تأثير الشاشات على الأطفال أثناء الوجبات
عصابة سرقة المركبات والأسلاك والقواطع الكهربائية في قبضة شرطة الرياض
كهوف الهبكة شمال السعودية.. كنوز خفية ووجهة المغامرين
تسريب مواصفات آيفون 17 إير.. فائق النحافة
السعودية توزع قسائم شرائية على 1492 مستفيدًا في حلب السورية
ريف السعودية يوضح مدى إمكانية الحصول على قرض من البرنامج
هل يوجد شرط جزائي في عقد هالاند الجديد مع السيتي؟
شاهد.. اقتران كوكبي الزهرة وزحل في سماء المملكة
الشباب يسعى لضم حارس فرنسي
-
14°
تتعدد فوائد شرب اليانسون وتتنوع إلا أنه يعتبر أحد المشروبات المفيدة جدًا في رمضان حيث إنه يوفر كمية الحديد اللازمة للجسم خلال اليوم.
وقد يغفل البعض عن شرب اليانسون والانشغال بالمشروبات الرمضانية الأخرى، إلا أن خبراء يؤكدون فوائده العديدة.
يحتوي اليانسون على العديد من المعادن مثل الكالسيوم، الحديد، النحاس، البوتاسيوم، الزنك، المنجنيز، المغنيسيوم والبوتاسيوم ، وهذا يشكل جانبًا مهمًا في تشكيل الخلايا وسوائل الجسم التي تساعد في السيطرة على معدل ضربات القلب وضغط الدم.
يحتوي اليانسون أيضا على خصائص مضادة للجراثيم ومضادة للميكروبات مما يجعله غسولاً فعالاً للفم والتخلص من رائحة الفم الكريهة.
تابعوا قناة المواطن على واتساب