سعر الذهب يصل لمستوى قياسي جديد قبل أيام من خفض الفائدة الأهلي يُنهي الشوط الأول ضد بيرسيبوليس بهدف غرامة تصل إلى 200 ألف ريال عقوبة حيازة أو استخدم أجهزة قياس مخالفة موعد مباراة ريال مدريد ضد شتوتجارت والقنوات الناقلة وظائف شاغرة في هيئة سدايا وظائف شاغرة لدى رتال للتطوير آلية الجامعات لتحديد تخصصات سوق العمل وظائف شاغرة في شركة بارسونز التعادل الإيجابي يُنهي مباراة العين ضد السد وظائف إدارية شاغرة لدى وزارة الطاقة
الخمول والكسل وعسر الهضم من الأعراض التي تظهر على بعض الأشخاص في رمضان، وتكون ناتجة عن عدد من العوامل، منها على سبيل المثال تناول كميات كبيرة من الطعام أثناء وجبة الإفطار، وإفراز الجسم الكثير من السكريات مما ينتج عنه الشعور بالكسل والخمول وعدم القدرة على القيام بأي شيء.
وينصح خبراء الصحة بمجموعة من الممارسات لتجنب الخمول أثناء الصيام في شهر رمضان وهي تشمل الآتي:
2.الإقلال من تناول الحلويات والسكريات كالكنافة والقطائف، لأنها تزيد من مستويات السكر في الدم والشعور بالخمول.
4.لا يجب الإفراط في تناول الطعام أثناء وجبة الإفطار، والحرص على تناول الطعام بكميات صغيرة، لأن تناول الكثير من الطعام مرة واحدة تسحب الدم من المخ إلى المعدة فيشعر الشخص بالخمول.
5.البعد تماماً عن المخللات والأطعمة المالحة التي تساعد في تخزين الماء بالجسم وتزيد من الشعور بالعطش.