المدينة المنورة تتقدّم 7 مراتب في مؤشر IMD للمدن الذكية لعام 2025
ضبط 3 مخالفين لارتكابهم مخالفتي قطع مسيجات ودخول محمية دون ترخيص
تنبيه من هطول أمطار وصواعق رعدية على منطقة عسير
أمير الرياض يعزي أبناء عبدالله السديري في وفاة والدتهم
إطلاق مؤسسة “أوشن كويست” غير الربحية بالمملكة
مركز أسبار يحتفل بمرور عشر سنوات على تأسيس “ملتقى أسبار”
طيران ناس يطلق رحلات إلى جنيف وميلان وكراكوف وريزا والدار البيضاء
حالة مطرية ورياح نشطة على نجران تستمر حتى المساء
أفضل الأنظمة الغذائية مع التقدم بالسن
الرئيس الصيني حرب التجارة والرسوم الجمركية لن تفضي إلى فائز
-
36°
كشفت دراسة حديثة أن التوابل خاصة القرفة يمكن أن تساعد في الحد من تأثير اتباع نظام غذائي عالي الدهون.
وأكد باحثون في الجمعية الأمريكية لتصلب الشرايين وتجلط الدم، أن القرفة قد تقلل من خطر الأضرار القلبية الوعائية، خاصة بين الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًّا عاليًّا من الدهون، وذلك من خلال تفعيل الجسم للأجسام المضادة ومضادات الالتهاب وتباطؤ عملية تخزين الدهون، من خلال التجارب الأولية التي أُجريت على فئران التجارب.
وغذّى الباحثون الفئران بمكملات غذائية من القرفة لمدة 12 أسبوعًا مع اتباع نظام غذائي عالي الدهون، ووجدوا أن الفئران وزنها أقل وكان أقل من الدهون في البطن ومستويات صحية من السكر والإنسولين والدهون في الدم، مقارنة مع الفئران التي لم تتلقَّ القرفة مع الأطعمة عالية الدهون.
وكانت الفئران التي تم تغذيتها بالقرفة شهدت تخزينًا أقل لعملية الدهون، فضلًا عن تضاعف الجزيئات المضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات التي تحمي الجسم من الأضرار الناجمة عن الإجهاد.
تابعوا قناة المواطن على واتساب