الأهداف القاتلة سلاح الاتحاد في دوري روشن
القبض على شخصين في القصيم لترويجهما مواد مخدرة
ماجد السيحاني يحصل على الدكتوراه
إنذار أحمر في الرياض.. عواصف ترابية ورياح نشطة
إخلاء طبي لمواطن من أوردو التركية إلى السعودية
إزالة أكثر من 3400 طن من المخلفات في مليجة
خطوات عرض شهادة الميلاد الرقمية للأسر الحاضنة عبر أبشر
شرورة أعلى درجة حرارة اليوم بـ 31 مئوية وطريف 2 تحت الصفر
تنافسية جائزة أفضل محتوى رقمي تستقطب 50 ألف صوت خلال 24 ساعة
تعليم الرياض يتصدر جوائز معرض إبداع 2025 بـ 39 جائزة كبرى وخاصة
-
20°
يسبب ضغط العمل خلال اليوم حالة من التوتر لدى البعض، مما يستدعي أخذ قسط من الراحة لإتاحة الفرصة لاستئناف النشاط بحيوية أكثر.
وفي هذا السياق كشفت شركة جارمن عن سوار اللياقة البدنية Vivosmart 3 الجديد، الذي يمكنه قياس مستوى التوتر النفسي لدى المستخدم.
وأوضحت شركة الإلكترونيات السويسرية أن سوار اللياقة البدنية Vivosmart 3 الجديد يقوم بتسجيل فترات الراحة وفترات التوتر خلال اليوم بواسطة مستشعرات الحركة ومقياس ضربات القلب.
وعلى أساس هذه البيانات يقوم الجهاز باحتساب مستوى التوتر الحالي للمستخدم، والذي يمكن إظهاره في عدة مستويات على الشاشة. كما يمكن إظهار عرض عام لليوم على شاشة الهاتف الذكي عبر التطبيق Connect الخاص بالشركة.
وإذا كان مستوى التوتر النفسي عالياً، فإن السوار يقدم للمستخدم إرشادات لبعض تمارين التنفس من أجل الشعور بالهدوء والاسترخاء.
ولممارسي رياضة تقوية العضلات، يقدم السوار أيضا إمكانية احتساب الأثقال، التي تم رفعها، وكذلك احتساب المجموعات وعدد مرات التكرار وفترات الراحة، ثم تحليلها عبر تطبيق Connect. وبالطبع يشتمل السوار الجديد على الوظائف التقليدية الأخرى، مثل احتساب عدد الخطوات وتسجيل بيانات النوم.
ويأتي سوار اللياقة البدنية Vivosmart 3 مزودا بشاشة لمسية بتقنية OLED، ومن المقرر طرحه في الربع الثاني من 2017 بثلاثة ألوان نظير نحو 150 يورو.
تابعوا قناة المواطن على واتساب
مشد للبطن مثله
بالامكان الان ايجد مشد للبطن الكبير مثل هذا الشريط لكي يصبح البطن الكبير بطن صغير بالتدريج مع المشي العادي بحيث اننا كل شوي ننقص من الشريط تكه تكه كل ما مشينا حتى يصغر المهم انه مبرمج نحرك الحزق كل شوي نحزق على البطن قليلا قليلا بواسطه مجس ومع المشي يضيق المشد توكاتيكي او بتحريكه حتى يصغر البطن على المطلوب