الكحل والأيدي المنقوشة.. زينة الأطفال في الطائف احتفاء بيوم التأسيس
موجة “برد العجوز” تجتاح المملكة.. تصل ذروتها الأسبوع المقبل
احتفالات يوم التأسيس في العُلا.. تجربة ثقافية وتاريخية فريدة بشعار “السراية”
السديس: يوم التأسيس أظهر التلاحم وعزز شرف الانتساب للمملكة والانتماء لها
رحلة بصرية وسردية .. أهالي الشمالية يستكشفون تاريخ الدولة السعودية في يوم التأسيس
احتفاء بيوم التأسيس.. انطلاق فعاليات ذاكرة الأرض في جدة
مهمة العوجا.. أحداث حقيقية وأبطال مُلهمون في ذكرى يوم التأسيس
أطفال وأهالي جازان يتوشحون الأزياء التراثية في يوم التأسيس
فينالدوم يمنح الاتفاق فوزًا قاتلًا ضد النصر
ترتيب دوري روشن بعد خسارة النصر اليوم
-
14°
كشفت دراسة طبية حديثة، عن أن ثمرة تفاح واحدة تعتبر صيدلية متكاملة.
وتحتوي التفاحة الواحدة على 85% ماء و 12%سكر و 40 وحدة من فيتامين ب1، و 90 وحدة من فيتامين أ و 20 وحدة من فيتامين “سي”، 4 جرامات من الألياف، وأيضا والكثير من الأملاح المعدنية مثل البوتاسيوم و الكالسيوم والفسفور والحديد.
كما يوجد في التفاح قدر هائل من مضادات الأكسدة فيساعد على منع الإصابة بالأنواع المختلفة من السرطان وبعمل علي تقوية المناعة، كما أنه يعتبر هاما لنضارة وجمال البشرة نظرا لمكوناتة السابقة.
تابعوا قناة المواطن على واتساب