الكحل والأيدي المنقوشة.. زينة الأطفال في الطائف احتفاء بيوم التأسيس
موجة “برد العجوز” تجتاح المملكة.. تصل ذروتها الأسبوع المقبل
احتفالات يوم التأسيس في العُلا.. تجربة ثقافية وتاريخية فريدة بشعار “السراية”
السديس: يوم التأسيس أظهر التلاحم وعزز شرف الانتساب للمملكة والانتماء لها
رحلة بصرية وسردية .. أهالي الشمالية يستكشفون تاريخ الدولة السعودية في يوم التأسيس
احتفاء بيوم التأسيس.. انطلاق فعاليات ذاكرة الأرض في جدة
مهمة العوجا.. أحداث حقيقية وأبطال مُلهمون في ذكرى يوم التأسيس
أطفال وأهالي جازان يتوشحون الأزياء التراثية في يوم التأسيس
فينالدوم يمنح الاتفاق فوزًا قاتلًا ضد النصر
ترتيب دوري روشن بعد خسارة النصر اليوم
-
23°
يعتبر الزكام من أكثر أعراض البرد إزعاجًا لأي شخص، حيث يتطلب دائمًا علاج الزكام تناول المضادات الحيوية ووضع نقط الأنف التي تعمل على فتح المجرى التنفسي.
ويمكن علاج الزكام بالمواد الطبيعية المتوفرة بالمنزل لتكون خير منقذ لضيق التنفس، والإحساس بالاختناق، والمشكلات الصحية الأخرى المتعلقة بالزكام، وهي: أولًا، اغمر قطعة قماش في ماءٍ ساخن، وقم بعصرها جيدًا، ثم ضعها على منطقة الأنف لعدة مرات حتى يسيل المخاط ويهدأ الزكام، أو ضع وعاءً عميقًا فيه ماء فوق النار، وانتظر حتى الغليان، ثم استنشق البخار الذي يتصاعد عدة مرات لتجد الزكام يزول، ويفضّل إضافة زيت النعناع.
ويمكن أيضًا قطع بصلة لعدة أجزاء، مع أخذ نفس عميق لتجد انسداد الأنف يزول تدريجيًا.
تابعوا قناة المواطن على واتساب
