الهلال يتغلب على الخليج بثلاثية نظيفة
بعد 90 عامًا من انقراضه.. هيئة تطوير محمية الملك سلمان تعيد 153 من المها العربي
الهيئة العامة للإحصاء تنظم أعمال المنتدى السعودي للإحصاء في الرياض
مطار طريف يحصل على التصريح البيئي للتشغيل
الوباء الصامت يهدد أهالي الخرطوم
غدًا.. انطلاق التجارب الحرة لجائزة السعودية الكبرى stc للفورمولا1
الاتفاق يتغلّب على الرياض ويكسر سلسلة التعثرات
تعليم الطائف: فتح التسجيل بالنقل المدرسي للعام المقبل وإعفاء ذوي الإعاقة
سلمان للإغاثة يقدم مستلزمات ومستهلكات طبية طارئة لتعزيز قدرات مستشفى غزة الأوروبي
ضبط مواطن أشعل النار في أراضي الغطاء النباتي بمحمية طويق الطبيعية
-
23°
أكد علماء من جامعة ولاية مينيسوتا الأمريكية أن من شأن البكاء تحسين صحة الإنسان، والتأثير إيجابيًا على وظائف جسمه.
وقالوا إن حبس الدموع يضر بصحة الإنسان، لأن الانفعالات السلبية إذا ما تراكمت، تغدو من الصفات الملازمة للإنسان، كما يزيد التوتر النفسي المتراكم من مخاطر حدوث النوبة القلبية وإصابة المخ.
ونصح العلماء بالبكاء لحماية الجسم، ومساعدته في تخفيض مفعول الأوجاع والآلام، وإزالة الإجهاد.
وشددّ العلماء على أن تنفّس الإنسان يصبح أعمق في أثناء البكاء، ما يخفّض شدة التوتر أيضًا، وبالتالي، يؤدي إلى انخفاض مستوى هرمون الإجهاد في الجسم.
تابعوا قناة المواطن على واتساب