مناقشات بشأن مستجدات واحتياجات التدريب التقني والمهني في مكة المكرمة
25 يومًا على دخول الشتاء أرصاديًّا
موسم الرياض يطلق تذاكر نزال Fury vs Usyk Reignited يوم 21 ديسمبر
النيابة: المشمول بالحماية له الحق في الإرشاد القانوني والنفسي
أبرز الاشتراطات الجديدة لعمل مغاسل الملابس والمفروشات
هاريس تتصل بـ ترامب فماذا دار في المكالمة؟
نيوم تستضيف لقاء هدد السنوي 2024 للحفاظ على سلالات الصقور
تشغيل رادار حديث للطقس في رفحاء
الأسهم الأمريكية تفتتح على ارتفاع بعد فوز ترامب
يايسله: الرائد من الفرق الصعبة ولكننا نملك الحلول
-
20°
المواطن – الرياض
أطلق برنامج “تاجك.. صحتك” فعالية مشروع “رياضة ورشاقة” تحت شعار “دهونك لا تخونك” في كلية التربية بجامعة الأميرة نورة بنت عبد الرحمن، حيث تهدف الفعالية إلى توعية الطالبات وهيئة التدريس بأهمية الرياضة، وتتضمّن توزيع الجواز الصحي على من لديهن الرغبة بالمشاركة ومتابعتهن كل أسبوعين، وتقديم برامج تدريبية من خلال متخصّصين في برامج التدريب الرياضي.
وقد انضم للبرنامج 59 مشاركة، وانبثقت فكرة “تاجك.. صحتك” من إدارة التثقيف وتعزيز الصحة بمستشفى الملك عبد الله بن عبد العزيز الجامعي، بالتعاون مع نادي صحة المجتمع بجامعة الأميرة نورة، لإكساب الطالبات المعلومة والمهارة لصناعة التغيير ودعم السلوك الصحي الإيجابي من خلال تأثير الأقران على بعضهم.
وخلال البرنامج، تم تدريب أكثر من 100 طالبة على كيفية بناء برامج توعية صحية في 4 مجالات شملت: التغذية، والرياضة، والنوم الصحي، والصحة النفسية، وكذلك تم تدريبهن على عمل الفحص المبكّر لقياس مؤشّر كتلة الجسم، والسكري، وضغط الدم سنويًا باستخدام الجواز الصحي الصالح لمدة 5 سنوات لتمكين الطالبات من تقييم صحتهن ومتابعتها بشكلٍ ذاتي، وقد انبثق من خلال المبادرة 11 مشروعًا تم تصميمها بشكلٍ علمي.
كان برنامج “تاجك.. صحتك” قد أُطلق في الثامن من ديسمبر 2016 في مركز خدمات الطالب، وتستمر مشاريع “تاجك.. صحتك” في نشر التوعية إلى مارس 2017، ومن المشاريع المنبثقة من المبادرة: “فطور ملوك”، و”مشروباتي”، و”رياضة ورشاقة”، و”الرابح الأكبر”، و”أنا وكومبيوتري”، و”سهارى”، و”غرفة نومي”، و”سماحي شفائي”، و”بذرة عطاء”، و”تفاؤلك نور”، وفعالية “أحبّيها”.
تابعوا قناة المواطن على واتساب