القادسية يبحث عن الانتصار الثاني ضد الاتحاد
4 أيام على إيداع الدفعة الـ 88 من حساب المواطن
الرائد يسعى لمواصلة تفوقه أمام الوحدة
ضبط 7 مخالفين لاستغلالهم الرواسب في تبوك
مؤشر سوق الأسهم السعودية يغلق منخفضًا عند مستوى 11811 نقطة
الاتحاد يتطلع لتعزيز أطول سلسلة انتصارات ضد القادسية
الإذاعة والتلفزيون تنظّم حفل سحورها الرمضاني بحضور نخبة من الإعلاميين والفنانين
روبوت منارة.. قصة نجاح لتعظيم الذكاء الاصطناعي في الحرمين الشريفين
الإعلان عن حكام مباريات اليوم بدوري روشن
صرف 114.4 مليون ريال لأكثر من 13 ألف مواطن استفادوا من الشهادات الاحترافية
-
22°
المواطن – نت
يعاني الكثيرون من بعض المشاكل الجلدية في البشرة والشعر، مثل تشققات الجلد أو تساقط الشعر، بسبب برودة الطقس خلال فصل الشتاء، وهو ما يمكن تجنبه ببعض الممارسات البسيطة.
وفي هذا السياق ينصح الخبراء بتناول الكثر من السوائل الدافئة مثل القرفة والزنجبيل والكاكاو، والحرص على تناول الحساء الساخن، خاصة حساء العدس في وجبة الغداء.
كما يحذر الخبراء من غسل الشعر والجلد بالماء البارد في الشتاء لأنه ضار جداً، حيث يجب أن يكون الغسل بالماء الدافئ، وكذلك الوضوء لتجنب تشققات الجلد.
وعند الجلوس في المنزل يجب مراعاة ارتداء جوارب قطنية للتدفئة والحفاظ على الكعبين من التشققات والجفاف، كما يُنصح بوضع كريمات مرطبة على الكعبين والكوعين لحمايتها، وأفضلها الجلسرين.
ولحماية الشعر من التقصف أو التساقط، يُنصح بغسيل الشعر مرتين أسبوعياً في فصل الشتاء، مضيفا أنه في حالة الاضطرار للخروج في الطقس البارد صباحاً ينصح بوضع كريم مرطب علي الوجه لحمايته من الجفاف.
تابعوا قناة المواطن على واتساب
عصام هاني عبد الله الحمصي
إستخدام ( نير ) ينظف وخلع الشعر تماماً من الجزور والنساء الصلعات أجمل من صاحبات الشعر الذي يقزز البدن .