خطيب المسجد النبوي: سارعوا في إخراج زكاة الفطر بطيبة نفسٍ وتهيؤوا لعيدكم
خطيب المسجد الحرام: أيها المودعون لرمضان الزموا طريق الاستقامة فلستم بدار إقامة
إعلان الطوارئ في تايلاند بعد الزلزال
المحكمة العليا تدعو إلى تحري رؤية هلال شوال مساء الغد 29 رمضان
طريقة معرفة قيمة دعم حساب المواطن والحد المانع
خطأ شائع في تناول الأدوية يقتل الآلاف سنويًّا
معنى “التأشيرة أصدرت” في مساند
زلزال بورما.. لحظة انهيار ناطحة سحاب من 30 طابقًا في بانكوك
القبض على مقيم نقل 5 مخالفين في جازان
تغيير مواعيد خدمة النقل الترددي ليلة ختمة القرآن بالمسجد النبوي
-
29°
المواطن – مروة نبيل
أجرى المنتخب السعودي الأول لكرة القدم، بقيادة الهولندي بيرت فان مارفيك، أوّل تدريباته في المعسكر الخارجي، المُقام في العاصمة طوكيو، استعدادًا لمباراة اليابان، في الجولة الخامسة، من التصفيات الآسيوية المؤهلة لمونديال روسيا 2018.
وبدأت التدريبات، التي أُجريت على ملعب “نمشي غاوغا” في طوكيو، بالجري حول الملعب، بعدها تمارين استرجاعية متنوعة برفقة المعد البدني، ثم بعد ذلك تمرين السرعات، وبدأ فيما بعد، مارفيك، في تنفيذ تمرين التمرير المتنوع.
وشهدت أولى تدريبات المنتخب السعودي في اليابان، مشاركة الثنائي تيسير الجاسم وسلمان الفرج، في التدريبات الجماعية مع زملائهما.
تابعوا قناة المواطن على واتساب
