الزكاة والضريبة للمنشآت الخاضعة لضريبة الاستقطاع: قدموا نماذج مارس الماضي
مؤشر سوق الأسهم السعودية يغلق منخفضًا عند مستوى 11077 نقطة
أمطار في 8 مناطق وتبوك الأعلى بـ 10.8 ملمترات في تيماء
ضبط مواطن أشعل النار في أراضي الغطاء النباتي بمحمية طويق
كتابة العدل الافتراضية.. خدمات توثيقية إلكترونية متكاملة
السجل العقاري يبدأ تسجيل 208.137 عقارًا في الشرقية ومرات
مقتل أكثر من 80 إرهابيًا خلال حملات أمنية وعسكرية في الصومال
اقتران القمر برأس التوأم المؤخر بولوكس والمريخ في سماء الشمالية
أمطار غزيرة وصواعق على المدينة المنورة حتى التاسعة
نظام السجل التجاري والأسماء التجارية.. تيسير للأعمال وتخفيف لأعباء المنشآت التجارية
-
33°
المواطن – الرياض
تفاعل عدد كبير من المواطنات مع حملة الصحة “أحب عظامك لحماية مستقبلك”، التي انطلقت أخيراً في كل من العاصمة الرياض وجدة والدمام، وذلك بمناسبة اليوم العالمي لمرض هشاشة العظام، إذ تباينت الاستفسارات المقدمة من النساء حول أسباب الهشاشة وأنواعها وكيفية الوقاية منها.
وأوضح مشرف الحملة في المملكة مهند أبو المجد، أن 80 % من النساء في السعودية، مصابات بهشاشة العظام، لافتاً إلى أن الهشاشة، تتسبب في كسور مضاعفة لنصف النساء المصابات،بعد بلوغهن سن الـ 50 نتيجة لقلة الكتلة العظمية لديهن مقارنة بالرجال في نفس المرحلة العمرية، إضافة إلى تغير هرمونات الأنوثة.
وأوضح أبو المجد أهمية تناول الحليب، المدعم بفيتامين “د” الذي يساعد في تقوية العظام وتجنب الإصابة بالهشاشة، إلى جانب التعرض لأشعة الشمس، وممارسة المشي والرياضة.
وقال استشاري أمراض الغدد الصماء والهرمونات الدكتور خالد الرفاعي، إن هناك عدداً من الآليات الطبية لتفادي الهشاشة، منها تناول كميات كافية من الكالسيوم، بصورة يومية.
وكشفت البوابة الإلكترونية لوزارة الصحة السعودية، وجود عدة عوامل، تزيد من احتمالية الإصابة بمرض هشاشة العظام، منها، عدم كفاية الكالسيوم وفيتامين “د” في الوجبات اليومية، فضلاً عن التدخين، والمشروبات المحتوية على “الكافيين”، وقلة النشاط البدني وعدم ممارسة الرياضة، وتناول أدوية معينة مثل السترويدات ومضادات التشنج، وكذلك ازدياد نشاط الغدة الدرقية، إضافة إلى العوامل الوراثية.
تابعوا قناة المواطن على واتساب