تنبيه من استمرار الرياح والأتربة المثارة على الشرقية
الاحتلال الإسرائيلي يعتقل ثلاثة فلسطينيين في الضفة الغربية
المنافذ الجمركية تسجّل 957 حالة ضبط خلال أسبوع
مطار الملك خالد: العمليات التشغيلية عادت للعمل بشكل كامل
من خلال النوم.. وصفة بسيطة لقلب صحي
المذنب أطلس يعبر دون أي تهديد للأرض بعد شائعات بوقوع كارثة
الدحة.. موروث تراثي يجسد هوية الشمال في جناح إمارة الحدود الشمالية بمعرض وزارة الداخلية
الطلح والقيصوم والعوسج والسوسن البري أكثر النباتات المحلية انتشارًا في حائل
أداة مدعومة بالذكاء الاصطناعي للكشف المبكر عن سرطان الكلى
خلال أسبوع.. ضبط 17880 مخالفًا بينهم 15 متورطًا في جرائم مخلة بالشرف
-
17°
المواطن – وكالات
فوائد عديدة يحملها عصير الطماطم بحليب اللوز، فبمجرد مزج 3 ملاعق كبيرة من عصير الطماطم مع ملعقتين من حليب اللوز تحصل على مشروب صحي يتميز بـ8 فوائد.
وأوضح “بولد سكاي” المعني بالصحة أن الفوائد:
1- إنقاص الوزن
يساعد هذا المشروب الصحي الطبيعي في إنقاص الوزن، إذا تمّ تناوله صباحًا قبل الفطور، حيث إنّه يعمل على رفع معدل التمثيل الغذائي للجسم.
2- تحسين صحة العينين
يعمل هذا المشروب على تعزيز قدرة الأعصاب البصرية، مما يضمن الحفاظ على قوة الإبصار، كما أنّه يمنع جفاف والتهابات العينين.
3- علاج الإمساك
يتميز هذا العصير بقدرته على إرخاء الأمعاء وطرد الفضلات والطعام غير مهضوم، وبالتالي يخفف من الإمساك.
4- مفيد للحوامل
لأنه غني بالفيتامينات وحمض الفوليك، يُعد هذا المشروب الصحي الطبيعي مفيدًا للنساء أثناء فترة الحمل.
5- علاج للاكتئاب
يساهم هذا العصير في علاج الاكتئاب، حيث يتميز بقدرته على زيادة إنتاج هرمون السيروتونين (هرمون السعادة) في الدماغ؛ وذلك لاحتواء حليب اللوز على أحماض أوميجا 3 الدهنية.
6- تحسين صحة القلب
يُحسّن هذا المشروب الصحي من تدفق الدم إلى القلب عن طريق المحافظة على الشرايين خالية من الكوليسترول، وبالتالي تحسين صحة القلب والأوعية الدموية.
7- تنقية الجسم من السموم
لاحتوائه على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة، يتميز هذا المشروب بقدرته على تنقية الجسم من السموم.
8- تقوية العظام
يساعد هذا المشروب الصحي العظام على امتصاص الكالسيوم بشكل أفضل، مما يجعلها أقوى.
تابعوا قناة المواطن على واتساب