مكة المكرمة الأعلى حرارة اليوم بـ44 مئوية والسودة الأدنى
مقتل مسؤول عسكري رفيع في انفجار سيارة مفخخة بموسكو
منفذ الربع الخالي.. إحباط تهريب أكثر من 17 كلجم شبو مخبأة في إحدى المركبات
أمطار ورياح شديدة السرعة على حائل حتى العاشرة مساء
خطيب المسجد النبوي: كفوا اللسان عن شتم الخلق وغيبتهم والطعن في أعراضهم
خطيب المسجد الحرام: حين ينفصل العقل عن الإيمان ينهار العمران البشري
تدشين برنامج سمع السعودية التطوعي لزراعة القوقعة في تونس
اليابان تطلق حزمة إجراءات اقتصادية جديدة
توضيح بشأن إيداع الدعم السكني
ترامب 2028.. ما القصة؟
-
39°
المواطن – الرياض
هل أنت من أصحاب المهن التي تقتضي الجلوس لفترات طويلة؟ هل أنت من مدمني مشاهدة التلفاز أو ممارسة الألعاب على الجوال أو الحاسوب؟ إذاً أنت في خطر .
فقد كشفت دراسة حديثة أن الجلوس لثلاث ساعات متواصلة يومياً أحد أسباب الوفاة المبكرة وهو السبب الرئيس في وفاة أربعمائة وثلاثة وثلاثين ألف شخص حول العالم سنوياً.
وأشارت الدراسة التي أجريت في ألمانيا إلى أن أكثر من 60% من سكان العالم يجلسون لأكثر من 3 ساعات متتالية يومياً دون انقطاع لأداء أي نشاط آخر .
وقالت الدراسة إن معدل الجلوس لكل فرد في المتوسط يصل إلى 4 ساعات و42 دقيقة يومياً وهو ما يسبب أمراضاً تؤدي إلى الوفاة.
تابعوا قناة المواطن على واتساب