إطلاق الدليل الإرشادي لضبط وضمان جودة أعمال السجل العقاري
تنبيه من أمطار وصواعق على منطقة عسير
“منزال” تجربة فريدة تمزج بين الثقافة والطبيعة في موسم الدرعية
ترامب يمنع أسوشيتد برس من تغطية الأنشطة الرئاسية
تسجيل أول إصابة بسلالة جديدة من جدري القردة في نيويورك
السعودية للكهرباء تنجح بإصدار صكوك دولية ثنائية الشريحة بقيمة 2.75 مليار دولار
الذهب يتراجع 0.1% قبيل بيانات التضخم الأمريكية
أمطار رعدية وبرد ورياح نشطة على 10 مناطق
طرح مزاد اللوحات الإلكتروني اليوم عبر منصة أبشر
الأحوال المدنية تدشن خدمات إلكترونية جديدة عبر منصة أبشر
-
23°
المواطن – وكالات
كشفت دراسة طبيّة عن فعالية زيت السمك الغني بالأوميجا -3 والأحماض الدهنية، في المساعدة على تعزيز وظائف الجسم، التي تعمل بدورها كمضادة للالتهابات داخل الجسم لتساعد الرياضيين في التدريبات المكثّفة.
وحذّرت الدراسة من أن التركيز المنخفض من زيت السمك في الدم مع تراجع مستويات النشاط البدني، يعمل على زيادة مستويات اعتلال الحالة المزاجية بين الجنود العائدين من القتال، مشددةً على أهمية محتوى زيت السمك بشكلٍ خاص للجنود، ويرجع ذلك إلى التدريب المستمر الذي قد يعرّضهم لمخاطر الإصابة في الرأس.
وأوضحت المتابعة أنه كلما تراجعت مستويات زيت السمك والأحماض الدهنية في جسم الجنود، كلما ازدادت معدلات الإرهاق الجسماني، واعتلال الحالة المزاجية.
تابعوا قناة المواطن على واتساب
زائر
الصورة تفتح النفس بالذباب