روسيا ترفض وساطة سويسرا بالأزمة الأوكرانية: لسنا بحاجة لمحايدين وهميين
بهدف ليوناردو.. الهلال يتقدم على ضمك
13 ألف وفاة بأمريكا واستنفار وإغلاق مدارس.. أخطر إنفلونزا منذ 15 عامًا
إبراهيم عطيف يرثي شقيقه بقصيدة “لهيب الحزن”: أبا يحيى رحلتَ فكم فقدنا
الاتفاق يواصل صحوته بثنائية ضد الأخدود
في الشوط الأول.. الاتفاق يتفوق على الأخدود بهدف
عملية نوعية تحبط ترويج 486 كجم قات مخدر وتطيح بـ 15 مهربًا
غدًا.. المرور يطرح مزاد اللوحات الإلكتروني عبر منصة أبشر
جامعة الأمير سلطان تنظم معرض التوظيف 2025 بمشاركة 100 جهة حكومية وخاصة
الخلود يقلب الطاولة ويتجاوز الرياض بثلاثية
-
15°
استعمل المعالجون الطبيعيون عصير الملفوف للوقاية من مرض السكري الخطير ومعالجته؛ لاحتوائه على مضادات للأكسدة وعلى مواد خافضة لسكر الدم، يمكنها معالجة خلايا البنكرياس المتضررة.
وفي دراسة نُشرت عام 2008 كشفت أن عصير الملفوف خفض جليكوز- سكر- الدم وساعد على خسارة الوزن.
ويمكن إعداد عصير الملفوف بغسل مقدار 1 كيلو جرام من الملفوف وقطعه ثم ضعه في عصارة الفواكه، وأضف إليه ربع كوب من الماء، ثم اخفق 10 ثوان حتى تحصل على مزيج أخضر متجانس.
وعليك تناول كوب واحد قبل كل وجبة للحصول على أفضل النتائج.
تابعوا قناة المواطن على واتساب