نجوم الأخضر لـ”المواطن”: نعد الجماهير بالأفضل
مركز الملك سلمان للإغاثة يوزّع 641 سلة غذائية في عدن ولحج
ريف: صدور نتائج الأهلية نهاية كل شهر ميلادي
شروط تحمل الدولة لضريبة التصرفات العقارية
إصابة وأضرار مادية إثر اصطدام حافلة في مكة المكرمة
المنتخب السعودي يخسر افتتاحية كأس الخليج للمرة العاشرة
ضبط 5927 دراجة آلية مخالفة خلال أسبوع
رينارد: أتحمل مسؤولية هذه المباراة والدوسري رغب بالمشاركة
طريقة إصدار وطباعة واستعراض بيانات رخصة القيادة عبر أبشر
الأهلي المصري يضرب بلوزداد بسداسية
-
11°
استعمل المعالجون الطبيعيون عصير الملفوف للوقاية من مرض السكري الخطير ومعالجته؛ لاحتوائه على مضادات للأكسدة وعلى مواد خافضة لسكر الدم، يمكنها معالجة خلايا البنكرياس المتضررة.
وفي دراسة نُشرت عام 2008 كشفت أن عصير الملفوف خفض جليكوز- سكر- الدم وساعد على خسارة الوزن.
ويمكن إعداد عصير الملفوف بغسل مقدار 1 كيلو جرام من الملفوف وقطعه ثم ضعه في عصارة الفواكه، وأضف إليه ربع كوب من الماء، ثم اخفق 10 ثوان حتى تحصل على مزيج أخضر متجانس.
وعليك تناول كوب واحد قبل كل وجبة للحصول على أفضل النتائج.
تابعوا قناة المواطن على واتساب