مركز الملك سلمان للإغاثة يوزع 175 ألف ربطة خبز في شمال لبنان
القبض على مقيم يروج الحشيش في نجران
فان دايك: مواجهة بورنموث كانت صعبة ومحمد صلاح استثنائي
غروهي: مشاعري مختلفة أمام جمهور الاتحاد
بدء العد التنازلي لانتهاء الشتاء وتوقعات بتسجيل درجات مئوية تحت الصفر
لوران بلان: ارتكبنا أخطاء ضد الخلود وغياب ديابي لأسباب طبية
ابن زكري: تفوقنا على الاتحاد وركلة الجزاء المحتسبة غير صحيحة
ربط التعليم بأهداف التنمية المستدامة مهم لإكساب الطلبة مهارات المستقبل
هدافو دوري روشن بعد نهاية الجولة الـ18
ترتيب دوري روشن بعد ختام الجولة الـ18
-
11°
استعمل المعالجون الطبيعيون عصير الملفوف للوقاية من مرض السكري الخطير ومعالجته؛ لاحتوائه على مضادات للأكسدة وعلى مواد خافضة لسكر الدم، يمكنها معالجة خلايا البنكرياس المتضررة.
وفي دراسة نُشرت عام 2008 كشفت أن عصير الملفوف خفض جليكوز- سكر- الدم وساعد على خسارة الوزن.
ويمكن إعداد عصير الملفوف بغسل مقدار 1 كيلو جرام من الملفوف وقطعه ثم ضعه في عصارة الفواكه، وأضف إليه ربع كوب من الماء، ثم اخفق 10 ثوان حتى تحصل على مزيج أخضر متجانس.
وعليك تناول كوب واحد قبل كل وجبة للحصول على أفضل النتائج.
تابعوا قناة المواطن على واتساب