الصادرات السعودية غير النفطية تسجّل أداءً تاريخيًا في 2024
القبض على 9 مخالفين لتهريبهم 144 كيلو قات في جازان
المنافذ الجمركية تسجل 1314 حالة ضبط خلال أسبوع
القبض على مقيمين في الرياض لترويجهما 11,598 قرصًا من الإمفيتامين
السعودية تتصدر المؤشرات العالمية في تعزيز بيئة الملكية الفكرية
الأحساء الأعلى حرارة اليوم بـ 44 مئوية والسودة 12
أمطار ورياح شديدة السرعة على منطقة حائل حتى المساء
ضبط 19328 مخالفًا لأنظمة الإقامة والعمل وأمن الحدود خلال أسبوع
الملك سلمان وولي العهد يهنئان رئيسة تنزانيا
انفجار كبير في مدينة بندر عباس جنوب إيران وإصابة 47 شخصًا
-
40°
يحتوي البقدونس على مجموعة من الفوائد الطبية الرائعة والتي ستجبرك على الإكثار من تناوله، وذلك حسبما نشر مؤخراً على موقع “رعاية” الأمريكي.
وتشمل فوائد البقدونس الأخضر ما يلي:
1- يتمتع البقدونس بقيمة غذائية عالية، حيث يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية وتشمل: فيتامينيْ “أ” و”ج” وبعض المعادن مثل الحديد والكبريت، وهو ما يشجعك على أن تضيفه لأي أكلة حتى تتمتع بهذه الفوائد الرائعة.
2- يتميز البقدونس بخواصه الرائعة المضادة للسرطان حسبما نشر بالمجلة الطبية “Journal of the Science of Food and Agriculture”، كما يتميز بخواص مضادة للأكسدة، حيث يعمل على تدمير الجذور الحرة المؤكسدة المدمرة للخلايا، وحماية الحمض النووي DNA من التلف، ومنع تطور وانتشار خلايا السرطان بالجسم.
3- تناول البقدونس بشكل منتظم يحد من خطر الإصابة بمرض السكر من النوع الثاني بنسبة 26% نظراً لاحتوائه على المركب الطبيعي “myricetin” وذلك حسبما نشر بالمجلة الشهيرة Journal of Nutrition
4- يحد من خطر الإصابة بحصوات الكلى، وبالأخص حصوات أوكسالات الكالسيوم، كما أنه يساهم في تكسيرها حال الإصابة بها، وذلك حسبما نشر مؤخراً بمجلة “Urology”.
تابعوا قناة المواطن على واتساب