أمطار ورياح شديدة وسيول على الباحة حتى الثامنة
الصومال.. عملية عسكرية ضد الشباب الإرهابية في جوبا
حماس وتراث.. العرضة في صدارة الفنون الشعبية لأهالي الباحة احتفالًا بعيد الفطر
90 فعالية مجهزة بالكامل على مستوى منطقة الرياض خلال العيد
أكثر من 122 مليون قاصد للحرمين الشريفين في شهر رمضان 1446
5 خطوات تساعد على تعديل أوقات النوم بعد رمضان
ارتفاع أسعار الذهب اليوم إلى أكثر من 3100 دولارٍ للأوقية
ضبط 5361 دراجة آلية مخالفة خلال أسبوع
مسرح تفاعلي وعروض وألعاب احتفاء بالعيد في الشمالية
مؤشر الأسهم اليابانية يغلق عند أدنى مستوى في 8 أشهر
-
34°
أدى الفريق الأول لكرة القدم، مساء الأحد، تدريبًا اعتياديًّا؛ تحضيرًا لمنافسات الموسم الرياضي المقبل، وركز الجهاز الفني بقيادة الأوروجوياني، جوستافو ماتوساس، على الجانبين اللياقي والفني.
وطبق مدرب اللياقة الأوروجوياني، أليخاندرو بيريز، تدريبات بدنية متنوعة، فيما قسم ماتوساس الفريق إلى أربع مجموعات، تخوض مجموعتان مناورة على نصف مساحة الملعب، ويُكمل بقية اللاعبين مرانهم بالجري حول الملعب، وأداء تدريبات بدنية.
فيما عمل مدرب الحراس المكسيكي، مارسيلو فرنانديز، في المران على رفع مستوى ردة الفعل لدى الحراس، من خلال تطبيق تدريبات متنوعة.
وأدى اللاعب ناصر الشمراني مرانه بالجري حول الملعب، وأداء تدريبات بدنية؛ وذلك ضمن برنامجه التأهيلي، فيما تواجد ياسر القحطاني في إحدى المستشفيات، نظير تعرضه لنزلة معوية.
وكعادة تدريبات الفريق في الأيام الماضية، حرص رئيس النادي، الأمير نواف بن سعد، على متابعة المران.
تابعوا قناة المواطن على واتساب