الاتفاق يخسر ضد دهوك ويودع البطولة الخليجية
قائد قوات أمن المنشآت يتفقد المواقع الميدانية ومحطات قطار الحرمين
فيصل بن فرحان يشارك في اجتماع بشأن فلسطين بالدوحة
توزيع 1.5 مليون حبة تمر على سفر إفطار الصائمين في المسجد النبوي يوميًّا
نائب أمير الرياض يؤدي صلاة الميت على الشيخ فيصل بن سلطان آل حثلين
الألعاب التراثية الرمضانية في حائل.. هوية تربط الأجيال الماضية والحالية
التشهير بمواطن ومقيم ارتكبا جريمة التستر في الديكورات وتجهيز المعارض
تكريم الفائزين بجائزة خادم الحرمين الشريفين لحفظ القرآن الكريم في الأحساء
في قبضة رجال المكافحة.. مقيمان مخالفان لترويجهما الحشيش المخدر
الاتفاق في تحدٍّ صعب ضد دهوك
-
21°
كشفت الجمعية السعودية للسكر والغدد الصماء بالمنطقة الشرقية، أن الأشخاص المُعرّضين للإصابة بالسكري من النوع الثاني، والذين هم في مرحلة ما قبل السكري أو لديهم ارتفاع في معدلات سكر الدم، يعانون من خطر الإصابة بأحد أنواع السرطان الــ 11 بنسبة 20%.
فيما أوصت الجمعية على لسان الدكتور كامل سلامة الأمين العام للجمعية بمناسبة اليوم العالمي للسرطان عن السكري والسرطان وأخذ كافة الإجراءات لتقليل مخاطر الإصابة بالسرطان والسكري من النوع الثاني، وكذلك الأمراض الأخرى مثل القلب والسكتات الدماغية.
وأكد الدكتور سلامة، أن شعار وزارة الصحة “40 حماية 40 شفاء” ضمن فعاليات الأسبوع الخليجي للتوعية بالسرطان، جاء لدعم القرارات على مستوى الأفراد والعوائل والجمعيات والمؤسسات الحكومية والخاصة، ضمن الجهود في تقليل عوامل الخطورة للإصابة بكلا المرضين (السرطان والسكري من النوع الثاني) والمحافظة على الوزن الصحّي للجسم والتخلص من السُمنة، حيث إن زيادة الوزن تعتبر من عوامل الخطورة للإصابة بالسرطان والسكري من النوع الثاني.
وطالب سلامة بتجنب التدخين وتجنب التدخين المباشر والسلبي وجعل المنازل والمجمعات والأسواق خالية من التدخين، إلى جانب ممارسة التمارين الرياضية بانتظام وبمعدل 30-45 دقيقة يومياً أو 5 مرات في الأسبوع، وتناول الغذاء الصحي قليل الدسم والغني بالألياف الغذائية مثل الحبوب الكاملة والبقوليات ومضادات الأكسدة مثل الفواكه والخضراوات واستعمال الزيوت الصحية مثل زيت الزيتون أو زيت الكانولا، واستعمال المكسرات غير المملحة.
تابعوا قناة المواطن على واتساب
